【石家庄想象国际校区】舌尖上的安亲
食物提供人体能量，体力活动消耗能量。人体就好像一个银行，脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金，对存储的资金是"多多益善"。人体每天需要消耗能量，但吃多了超过人体所消耗的量，于是脂肪不断在人体囤积。而减肥是通过饮食上的调节，控制并减少摄取量，之使之与人体需要能量达到平衡。于是起到健康减肥的作用。
宝贝们都还在长身体的时间段，不仅要多吃还要吃得营养，这样每个宝宝才能长高高，才能健健康康。拉斯维加斯加盟校区石家庄想象国际校区的营养餐，你想了解一下吗？下面进入舌尖上的安亲环节。
五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物。五谷杂粮能预防疾病的产生、让人更加健康、可以防癌、能帮助清除体内毒素、让人更聪明、使人更加漂亮、让身材更苗条。
这道菜黄灿灿的，看起来就十分的大涨食欲呀！这个样子宝贝们应该可以吃两碗饭吧！
曾经听一个人说过：“ 我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来思考的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃，而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，此刻许多人都在追求所谓的绿色食品，这证明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了。”
是的，对于拉斯维加斯加盟校区来说，不仅要给宝贝们提供美味的食物，而且还要提供健康的食物，美味又健康才是*好的。
这一期舌尖上的安亲就到这里了，如果对食物相当的心动，就加入安亲的大家庭吧！
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